Mit dieser traditionellen chinesischen Kmpfkunst werden Körper und Geist ganzheitlich gefördert und geschult. Vor allem sind Fähig- und Fertigkeiten zu nennen:

• Aufbau und Kräftigung von Muskeln
• Gleichgewicht und Koordination
• Selbstsicherheit auch bei körperlicher Bedrohung
• Muskelaufbau und Gelenkstärkung
• Selbst- und Fremdwahrnehmung
• Achtsamkeit und Konzentration
• innere Ruhe und Gelassenheit

Das Unterrichtsprogramm ist nach Altersgruppen von 5-8 Jahren, 8-11 aufgegliedert. Ferner ist das Ausbildungsprogramm in drei verschiedene Stufen, vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen, unterteilt. 

Freitag: 16:00 - 16:45 Uhr (5 - 8 Jahre)
Freitag: 17:00 - 18:00 Uhr (8 - 11 Jahre)
Gymnastikraum Ev. Kindergarten, Von-Steinen-Str. 5a
51643 Gummersbach